uttarop1님의 저널, 2022년 02월 2일

2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 80.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
2444 kcal 지방: 88.50g | 단백질: 92.39g | 탄수화물: 374.81g.   아침 식사: Crema di Pistacchio, Brezzo Miele, Mirtilli, Hero Marmellata Light Lamponi, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, ViaMia Bio Drink Kamut, Nesquik Nesquik Meno Zuccheri, Caffè Espresso. 점심 식사: Conad Petto di Tacchino al Forno, Rucola , Scotti Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Clementine. 저녁 식사: Mulino Bianco PlumCake, Heineken Birra, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Ananas. 간식/기타: Marmellate e Conserve, Activia Pera e Cereali, Cornetto Vegano. 더보기
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