2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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2848 kcal
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지방: 71.87g | 단백질: 111.22g | 탄수화물: 453.05g.
아침 식사: Capri-Sonne Kirsche, Gut & Günstig Laugenstangen, Gut & Günstig Laugenstangen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Granatapfel, Kaufland Kartoffelbrei . 저녁 식사: Kellogg's Toppas, Edeka Bio Maronen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Lieken Urkorn Grahambrot, Hackfleischpfanne. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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