2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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3264 kcal
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지방: 105.30g | 단백질: 173.21g | 탄수화물: 399.19g.
아침 식사: Milk Protein Milk Pro 20G , Mielizia Miele di Bosco, Kiwi, Carrefour Pancakes. 점심 식사: Finocchio Crudo, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Biffi Pesto senza Formaggio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. 저녁 식사: Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Pinsa Romana, San Daniele Prosciutto Crudo. 간식/기타: Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fatina Nocciole, Mele Pink Lady. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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