|
Завтрак:
кофе с молоком, 11гр сыра 35%.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
|
2217 kcal
|
지방: 101.06g | 단백질: 97.51g | 탄수화물: 222.28g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Чай, Dovgan Творог 2,5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Станция Молочная Творог 5%. 저녁 식사: Конти Конфета Золотая Лилия, Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Кофе, Паста Карбонара. 간식/기타: Чай, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Приготовленный Лук, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Кофе с Молоком. 더보기
|
|