JP977님의 저널, 2022년 02월 2일

day 22 lost 5.7kg so far

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
1021 kcal 지방: 41.05g | 단백질: 88.68g | 탄수화물: 72.70g.   아침 식사: Hard-Boiled Egg, Spar Low Fat Drinking Yoghurt - Strawberry. 저녁 식사: Beef Steak (Lean Only Eaten), Carrots, Cucumber, Tomatoes. 간식/기타: Doritos Sweet Chilli Pepper. 더보기
187 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

102명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Keep going, you are doing great!!  
2022년 02월 2일 작성이: stridingintohealth
brilliant 
2022년 02월 2일 작성이: gabydeister
Good work! Keep it up! 👏👏 
2022년 02월 2일 작성이: SuperRiotPanda
Keep going 🙂 
2022년 02월 2일 작성이: Amore_Peu
well done 🥳 
2022년 02월 2일 작성이: Odetted
WELL DONE 
2022년 02월 2일 작성이: maselane
Well done. Also love the extra information in the background 😂 
2022년 02월 2일 작성이: MaoetsiN
Well done bud.🎉🎉🎉 
2022년 02월 2일 작성이: Richard Steenkamp
Congratulations weldone  
2022년 02월 2일 작성이: cherylpadayachee2606
@JP977, well done my man. We're on a similar weight track. I'll stay with you on this journey. 
2022년 02월 2일 작성이: BurnItBeamic
Well done Champion, keep up the good work and commitment! 
2022년 02월 2일 작성이: @FoodForThought

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


JP977님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유