2014년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 16일:
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1599 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 39.71g | 탄수화물: 270.19g.
아침 식사: Lift Apfelschorle, Gut & Günstig Bierschinken, Käse, Schär Körnerbrötchen, Honigmelonen, Ananas. 점심 식사: Pizzabaguette, Lift Apfelschorle, Honigmelonen, Zum Dorfkrug Vanillesauce, Sweet Delight Germknödel mit Pflaumenfüllung. 저녁 식사: Äpfel, Banane. 더보기
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안정된 체중
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