2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1087 kcal
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지방: 63.48g | 단백질: 59.17g | 탄수화물: 70.20g.
아침 식사: Milbona Milch 3,5%, Kaffee, Frau Antje Beste Butter, Goldähren Laugenbrezel. 점심 식사: Knorr Salatkrönung Französische Art, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. 저녁 식사: Almette Tomaten-Pesto, Dinkelvollkornbrot, Rührei mit Zwiebel und Tomaten . 간식/기타: Adelholzener Lemon Sport. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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