2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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2778 kcal
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지방: 86.35g | 단백질: 283.49g | 탄수화물: 209.39g.
아침 식사: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Sojasun Greek Style Naturale, Matt Pane Segale Bio, Mela, Sarde, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . 점심 식사: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Finocchio, Matt Pane Segale Bio, Carote, Sarde. 저녁 식사: Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Carote, Matt Pane Segale Bio, De Cecco Passata di Pomodoro, Sarde, Gallinella. 간식/기타: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Pompelmo, Carote, Granarolo Latte di Soia Bio. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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