2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.6 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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1529 kcal
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지방: 79.99g | 단백질: 121.44g | 탄수화물: 85.60g.
아침 식사: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Dulano Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), Katja Chia Brot, Cappuccino. 점심 식사: Rosinen, Gefrorene Blaubeeren, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. 저녁 식사: Rinderhackfleisch, Wirsing, Bautz'ner Senf Mittelscharf. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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