다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
|
1184 kcal
|
지방: 35.41g | 단백질: 98.31g | 탄수화물: 121.50g.
아침 식사: Istambul Tahine, Mirtilos, Quaker Aveia em Flocos, Dobro Proteína Vegetal Sabor Chocolate Com Avelã , Banana Nanica. 점심 식사: Liv Up Bolinho de Arroz Integral da Bela Gil, Basi.Co Cream Cheese Vegetal, Growth Supplements Proteína de Ervilha. 저녁 식사: Focaccia Italiana, Hellmann's Maionese Vegana, Tomatinho, Rúcula. 더보기
|
|
866 kcal
|
운동:
Power Jump - 1 시간, 이소라 - 33 분, 요가 - 31 분, Apple Health - 21 시간 56 분. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|