|
bu gün o kadar yoğundu ki hayatımda ilk defa bu kadar az yiyebildim.bu iyi birşey değil biliyorum ama bir kere oldu.birsey olmaz herhalde.saat yediden sonra yememe kuralını bozup yesem mi bu daha kötü olur değil mi neyse ya
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
|
1087 kcal
|
지방: 49.71g | 단백질: 42.28g | 탄수화물: 121.40g.
아침 식사: Gano Cafe 3-İn-1 Ganocafe 3- İn-1, Performans Kakaolu Protein Bar. 점심 식사: TekSüt Hellim, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Avokado, Tam Buğday Ekmeği. 간식/기타: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Ganocafe Mocha Ganocafe. 더보기
|
|