|
Ужин по системе питания в Рамках Разумного. 200 грамм салата, 180 овощей и 120 грамм мяса на ужин
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
|
1370 kcal
|
지방: 78.03g | 단백질: 84.31g | 탄수화물: 85.90g.
아침 식사: Сыр Российский, Рис Отварной, Диетическая Творожная Запеканка. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста на Пару, Груша, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Говядина Тушеная, Сыр Российский, Майонез, Микоян Колбаса Куриная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат Айсберг, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 더보기
|
|