2022년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
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1138 kcal
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지방: 40.82g | 단백질: 67.33g | 탄수화물: 118.26g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 1,5%, Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel. 점심 식사: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 저녁 식사: Счастье Шоколадная Фабрика Depuis 2009 Шоколадные Конфеты Счастье Kids, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Ikea Sylt Lingon, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Индилайт Ветчина Мраморная, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Пельмени из Щуки. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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