|
klo abis puasa suka bingung hrus makan apa ya yg tinggi kalori tp sehat, ini masih kurang 300 an tp udh engaap,,,
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
|
911 kcal
|
지방: 30.96g | 단백질: 30.33g | 탄수화물: 149.24g.
저녁 식사: Fortune Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Pakcoy, Telur Dadar, Nasi Merah, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Ubi Jalar (Manis). 더보기
|
|