2022년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
|
1756 kcal
|
지방: 41.52g | 단백질: 57.95g | 탄수화물: 295.51g.
아침 식사: Conad Corn Flakes Classici, Mela, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Arance, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Pane Bianco, Verdure Miste (Surgelate), Conad Ricotta. 간식/기타: Mulino Bianco Campagnole, Noci, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Uva Passa, Conad Corn Flakes Classici, Muller Crema di Yogurt Bianco. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|