tanyaivaniuk님의 저널, 2022년 01월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 31일:
1621 kcal 지방: 46.16g | 단백질: 134.50g | 탄수화물: 173.42g.   아침 식사: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Капучино, Alpro Рисовое Молоко с Ванилью, Замороженная Вишня, Яичный Белок, Cream Nuvo Творог 5%, Банан, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%. 점심 식사: Сибас, Овощи Гриль. 저녁 식사: Красная Фасоль (Консервированная), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 간식/기타: Миндаль, Форель Слабосоленая, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яблоко. 더보기

18명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tanyaivaniuk님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유