2022년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
|
918 kcal
|
지방: 35.57g | 단백질: 40.36g | 탄수화물: 122.01g.
아침 식사: Danone Yaourt Nature, Kaki. 점심 식사: Kiwi, Tomates Cerises, Avocat, Carottes, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 저녁 식사: Soupe. 간식/기타: Pomme. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|