2022년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
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1539 kcal
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지방: 82.68g | 단백질: 95.29g | 탄수화물: 103.97g.
아침 식사: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg, Cornflakes. 점심 식사: Burger King Halloumi King. 저녁 식사: Omega Laxfilé. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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