|
781 calori
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
|
1574 kcal
|
지방: 68.25g | 단백질: 86.29g | 탄수화물: 150.74g.
아침 식사: Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta, Kuşburnu Marmelatı, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. 저녁 식사: Sütaş Yoğurt, Izgara Tavuk, Şehriyeli Pilav, Kırmızı Mercimek Çorbası. 간식/기타: Ülker Fındıklı Çikolata, Pringles Paprika, A101 Dibek Kahvesi, Simbat Kuru Üzüm, Çerezya Sarı Leblebi. 더보기
|
|