n.s.komolov님의 저널, 2022년 01월 30일

2022년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.3 kg 지금까지 감소한: 13.7 kg.    남은양: 19.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
954 kcal 지방: 54.78g | 단백질: 26.75g | 탄수화물: 138.91g.   아침 식사: Киви, Апельсин, Мандарины. 점심 식사: Lao Lee Фо Бо, Coffee Like Капучино (400мл). 더보기
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