2022년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
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1205 kcal
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지방: 46.24g | 단백질: 65.90g | 탄수화물: 138.51g.
아침 식사: Panco Pão de Milho, Danubio Cream Cheese Light, Café, Italac Leite Desnatado. 점심 식사: Scala Queijo Prato, Friboi Carne Moída Patinho, Batatas Fritas. 저녁 식사: Scala Queijo Prato, Pão Francês, Hellmann's Maionese, Mortadela. 간식/기타: Café, Linea Geleia de Blueberry, Marilan Magic Toast Integral, Italac Leite Desnatado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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