2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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1131 kcal
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지방: 34.09g | 단백질: 65.71g | 탄수화물: 140.61g.
아침 식사: Tortillas de Maíz, Papa Cocida, San Rafael Salchicha Viena Balance. 점심 식사: Herdez Granos de Elote , Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. 저녁 식사: Mayonesa, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. 간식/기타: Manzana Verde. 더보기
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