Sabadão! 🏃♀️
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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475 kcal
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지방: 7.99g | 단백질: 51.07g | 탄수화물: 50.85g.
아침 식사: Pupunha, Bodybuilders 6 Six Protein. 점심 식사: Tio João Arroz Integral Cozido, Tambaqui. 더보기
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2002 kcal
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운동:
크로스 핏 (Crossfit) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
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