2022년 01월 29일 작성이: mimo.zxc
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2022년 01월 29일 작성이: 3329120
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2022년 01월 29일 작성이: зажорница
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Какой системы питания придерживались? Результат огонь!!!
2022년 01월 29일 작성이: arshik1408
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Подскажите пожалуйста, как вам это удалось?
2022년 01월 29일 작성이: 9031826284
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Сколько калорий в день употребляете?
2022년 01월 29일 작성이: Моя вселенная
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вот это молодец еще чуть чуть и будешь собой гордиться
2022년 01월 29일 작성이: Nikolay121
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2022년 01월 29일 작성이: YanaSmrn
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2022년 01월 29일 작성이: Kristina7373
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2022년 01월 29일 작성이: nataly fly
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3329120,спасибо,оч.приятно))
2022년 01월 29일 작성이: nataly fly
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arshik1408, на дефиците ккал, сутки 1500-1600 . Отказ от картофеля, сладкого,мучного. Плюс фитнес 4-5 раз в неделю.
2022년 01월 29일 작성이: nataly fly
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9031826284, наверно, сила воли +характер)))). А если серьезно, то я очень и очень этого захотела. А когда я чего то очень хочу - иду к своей цели,несмотря на обстоятельства.
2022년 01월 29일 작성이: nataly fly
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Nikolay121,спасибо)), да еще чуть , и первая цель в кармане))
2022년 01월 29일 작성이: nataly fly
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2022년 01월 29일 작성이: chizh74
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2022년 01월 29일 작성이: HappyLesya
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какой рост и вес при 1500 ккал есть активность?
2022년 01월 29일 작성이: katya.konovsckaya
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скажите пожалуйста, а сладкое заменяли сазарозаменителями или батончиками на фруктозе или шоколадом без сахара и т.д.?
фрукты ели?
2022년 01월 29일 작성이: ellalapaeva800
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2022년 01월 29일 작성이: iveeskela
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Скажите, сможете Вы в этом режиме жить всю оставшуюся жизнь?
2022년 01월 29일 작성이: stepanova.olga.75
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