2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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712 kcal
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지방: 15.41g | 단백질: 49.58g | 탄수화물: 90.43g.
점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Cabbage , Alfamart Ikan Pindang, King's Fisher Sarden Saus Tomat, Nasi Putih. 간식/기타: Natlab Soy Protein Isolate, Wings Food Golda Coffee. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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