2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
|
1267 kcal
|
지방: 56.76g | 단백질: 85.99g | 탄수화물: 102.78g.
아침 식사: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Prime Kraft Протеин Ваниль. 점심 식사: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Свекла Вареная, Булгур, ВкусВилл Котлеты Диетические. 저녁 식사: Пятерочка Лимон, Азбука Вкуса Французские Трюфели Классические, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|