|
Hola! estoy dejando las azúcares procesadas de a poco... es evidente que en un principio da una recaída como con cualquier droga ¿alguna recomendación de preparaciones caseras ricas que pueda alimentar y callar la ansiedad de azúcar? (cómo 2-3 porciones de frutas al día)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:
|
1674 kcal
|
지방: 61.74g | 단백질: 59.14g | 탄수화물: 187.63g.
아침 식사: Huevo Revuelto, Plátano, Frutillas. 점심 식사: Tomates, Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Tomates, Porotos con Mazamorra. 저녁 식사: Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Pebre, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla . 간식/기타: Tottus Kuchen del Sur Arandanos, Brazo de Reina, Vino Cabernet Sauvignon, Mojito. 더보기
|
|