2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1012 kcal
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지방: 49.24g | 단백질: 57.93g | 탄수화물: 82.75g.
아침 식사: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite em Po Integral. 점심 식사: Ovo Cozido. 저녁 식사: Tirol Leite Integral, Bauducco Torrada Integral, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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jhonatanoliveira0098님의 체중기록
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