giokaos님의 저널, 2022년 01월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
2905 kcal 지방: 99.92g | 단백질: 235.38g | 탄수화물: 238.89g.   아침 식사: Equilibra Barretta Proteica 35%, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Pere Abate, Fiocchi d'Avena, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Ultimate Italia Protein Cream Cioccolato Fondente, Equilibra Energy Bar. 점심 식사: Consilia Yogurt Magro Bianco Naturale, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Esselunga Coste, Sgombro, Naturalmentetuo Rape Rosse Precotte. 저녁 식사: Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Vino Rosso da Tavola, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Carote, Sgombro. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


giokaos님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유