2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1725 kcal
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지방: 69.77g | 단백질: 109.96g | 탄수화물: 157.29g.
아침 식사: Egg White, Asda Cucumber, АРТА Молоко 1,5%, Co-Op Avocado, Smoked Salmon, Lindt Dark Chocolate with Sea Salt. 저녁 식사: Multigrain Bread, Waitrose Mango, Haribo Jelly Babies, Asda Extra Special Thickly Carved Honey Roast Ham, Asda Cucumber, Toblerone Milk Chocolate, Lidl Cottage Cheese, Egg White. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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