2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1900 kcal
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지방: 108.45g | 단백질: 107.18g | 탄수화물: 154.20g.
점심 식사: Говяжий Бульон, Совок Лапша Яичная, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. 저녁 식사: Брокколи Тушеные, Печень Индейки. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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