st79st님의 저널, 2022년 01월 27일

Guten Moooorgen 💣 ist geplatzt, da sind sie die 60 kg weniger 🕺🏻

111.7 kg 지금까지 감소한: 60.2 kg. 남은양: 14.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:

1466 kcal

지방: 65.63g | 단백질: 165.90g | 탄수화물: 64.76g. 아침 식사: Power System Lower Carb Bar Blueberry-Cupcake. 점심 식사: Tomaten, Edeka Bio Mozarella, Extra Natives Olivenöl. 저녁 식사: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Weihenstephan Barista Milch, Salatgurke, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Penny Markt Saure Sahne, Knoblauch, Salz, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . 더보기

5724 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 4.2 kg 감소하기

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Wahnsinn!! Großartig. Unglaublich!

2022년 01월 27일 작성이: soku75

👌Das hast du perfekt hinbekommen + soll ein Grund fuer ne Riesenbelohnung sein 💕

2022년 01월 27일 작성이: Bunte Teller

👌✌🥇Guten Morgen.Und einen herzlichen Glückwunsch zum Erreichen des Zieles.😊 Ein Vorher- Nacherherbild wäre Optimal.☺☺☺☺

2022년 01월 27일 작성이: willi Muehlenbaeumer

Klasse! 👍🏻👏🏻 Glückwunsch! 🍀🎉

2022년 01월 27일 작성이: Nastik.k3

Spitzenklasse👍👌🍾

2022년 01월 27일 작성이: Diana 1977

🎉🥳🍾🥂Glückwunsch

2022년 01월 27일 작성이: Brigitte 00

waaaass? Du hast 60 Kilo bereits abgenommen... boah Respekt. Eine Megasuperduperspitzenleistung. Klasse. @willi Dem Wunsch nach nem Vorher- vs Nachherfoto schließe ich mich an 👍🏻

2022년 01월 27일 작성이: Tante Finchen

Das ist super, super toll!💪👏👏

2022년 01월 27일 작성이: m4r1av

🥁🎉🎉🏅🏆👏👏👏

2022년 01월 27일 작성이: proudmary2010

💐🙋🏼‍♀️ Gratuliere dir ganz herzlich.

2022년 01월 27일 작성이: 20Uschi

Mega Leistung 👍. Feier 🍾 dieses Super Ergebnis heute richtig ausgiebig. Hast auch viel dafür getan und bist somit schon auf der Zielgeraden deines Zielgewichtes. Ich hoffe , dass dein Körper alles bisher gut verkraftet hat 🩺 🤗von Kerstin

2022년 01월 27일 작성이: OP-Schwester mit Herz

👍🤌

2022년 01월 27일 작성이: Thomas.R73

Was eine Leistung. Herzlichen Glückwunsch. 🎉🎉

2022년 01월 27일 작성이: horsedanny

👍👏

2022년 01월 27일 작성이: anbea69

🥳🥳🥳💪😊👍🦸💃💃💃

2022년 01월 27일 작성이: DieDavi

Heyhey 🤗 ... grandios 💥🎉🎉🎉

2022년 01월 27일 작성이: ♡ Rosalie ♡

wow. einfach nur wow.

2022년 01월 27일 작성이: SanneH.

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