2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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1078 kcal
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지방: 44.31g | 단백질: 36.28g | 탄수화물: 129.12g.
아침 식사: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Bonduelle Rucola, Prosciutto Crudo, Vitawell Croissant Integrale ai 5 Cereali. 점심 식사: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente , Beretta Tacchino al Forno, Pangrattato, Nonno Nanni Stracchino, Cottintavola Purè Zucca, Carote e Patate. 간식/기타: Tre Marie Ancora Uno Wafer Stracciatella. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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