2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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1234 kcal
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지방: 59.15g | 단백질: 43.35g | 탄수화물: 125.87g.
아침 식사: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Сметана 20%, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. 점심 식사: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 저녁 식사: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Яблоки Новый Урожай. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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