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Pork Tenderloin and Swiss Panini for lunch today.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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695 kcal
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지방: 32.59g | 단백질: 87.90g | 탄수화물: 36.49g.
아침 식사: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 점심 식사: Tyson All Natural Pork Tenderloin, Borden Swiss Sliced Cheese, Lewis Bake Shop Keto Bread. 저녁 식사: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Wal-Mart Sirloin Steak - USDA Choice Petite, Walmart Sirloin Petite Steak. 간식/기타: Airborne Gummies . 더보기
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5547 kcal
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운동:
휴식 - 2 시간, 책상 업무 - 6 시간, 숙면 - 8 시간, Apple Health - 8 시간. 더보기
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