2022년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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1533 kcal
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지방: 73.28g | 단백질: 37.42g | 탄수화물: 193.27g.
아침 식사: HEB Sausage & Cheese Kolache. 점심 식사: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut with Sprinkles. 저녁 식사: Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, GoAvo Avocado Spread, Whataburger Whataburger, Whataburger Onion Rings (Medium). 간식/기타: Bai Boost Buka Black Raspberry, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz). 더보기
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안정된 체중
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