|
önce hangisini yemeliyim ?
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
|
1735 kcal
|
지방: 92.14g | 단백질: 90.55g | 탄수화물: 138.29g.
아침 식사: Zeytinyağı, Zeytin, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Salatalık, Çavdar Ekmeği, Ekici Kaşar Peyniri, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. 저녁 식사: Çavdar Ekmeği, İzmir Köfte, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Ezogelin Çorbası. 간식/기타: Portakal, Ceviz, Nescafe 2'Si 1 Arada, Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı. 더보기
|
|
 댓글
2022년 01월 25일 작성이: Rumeys01
|
Bence bunları yemek yerine kendiniz yapın sonuç olarak paketli gıda görünüş olarak masum olsada sonuç olarak zararlı
2022년 01월 25일 작성이: spora.donus
|
Teşekkürler Rümeysa bende onu yedim :)🤗
2022년 01월 25일 작성이: serpildenbirseyler
|
Haklısın spora dönüş ama işim yoğun şu ara yapacak vaktim yok maalesef ve çikolata krizim tuttu ve ilk defa aldım deniycem. Keşke yapabilsem asla almazdım. Bu günlük oldu maalesef. Öneri için teşekkür ler 🙃
2022년 01월 25일 작성이: serpildenbirseyler
|
2022년 01월 25일 작성이: kartal54.🦋
|
2022년 01월 25일 작성이: serpildenbirseyler
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
serpildenbirseyler님의 체중기록
|