Blm Ee puasa
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69 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1536 kcal
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지방: 47.53g | 단백질: 52.04g | 탄수화물: 225.56g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Martabak Telur, Martabak Manis, Super Bubur Abon Sapi. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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