2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1633 kcal
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지방: 42.63g | 단백질: 85.85g | 탄수화물: 218.50g.
아침 식사: Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Nöm L-Free Halbfett Milch, Nespresso Kaffee Kapsel. 점심 식사: Iglo Risibisi mit Huhn. 저녁 식사: Golden Delicious Äpfel, Gurke (Geschält), Clever Emmentaler, Clever Toastschinken, Ölz Dinkel Soft Sandwich. 간식/기타: Golden Delicious Äpfel, Gurke (Geschält), Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Nespresso Kaffee Kapsel, Nöm L-Free Halbfett Milch. 더보기
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안정된 체중
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