2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
|
584 kcal
|
지방: 25.12g | 단백질: 19.63g | 탄수화물: 67.09g.
아침 식사: Kornkammer Country Knäcke Sesam, Orangen, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Dulano Leberwurst, Grob, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kornkammer Country Knäcke Sesam. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|