2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1964 kcal
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지방: 71.49g | 단백질: 115.84g | 탄수화물: 216.05g.
아침 식사: Wasa Хлебцы Sesame, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Родина Молоко 2,5%, Кокосовое Масло Nutiva, Das Колбаса Конская, Вареное Яйцо, Имбирное Печенье. 점심 식사: Родина Молоко 2,5%, Имбирное Печенье, Тесто на Беш, Конина Вареная, Груши, Картофель Отварной, Говяжий Бульон. 저녁 식사: Сапа Нан Пряники Шоколадные, Виноград, Родина Молоко 2,5%, Апельсин, Творог 5%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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