2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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981 kcal
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지방: 42.03g | 단백질: 72.88g | 탄수화물: 74.65g.
아침 식사: 馬玉山 有機無加糖紅藜麥黑豆乳, 麥提莎 麥芽脆心黑巧克力, 雞胸肉, 全聯 老鷹紅豆銅鑼燒, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯), 海瑞 原味豬肉摃丸. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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