2011년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 11일:
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2100 kcal
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지방: 102.00g | 단백질: 75.00g | 탄수화물: 232.00g.
아침 식사: mcdonalds sausage mcmuffin. 점심 식사: yoplait original blueberry, Wheat Bread Fred MEyer, Strawberry Jam SUgar Free Smuckers, creamy peanut butter skippy, Quaker Granola Bar. 저녁 식사: maruchan ramen. 간식/기타: mcdonalds iced mocha, stringsters. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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