2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1802 kcal
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지방: 58.81g | 단백질: 104.92g | 탄수화물: 214.48g.
아침 식사: Asda Cucumber, Toblerone Milk Chocolate, Smoked Salmon, Egg White, Co-Op Avocado, McDonald's Sweet & Sour Sauce, Werther's Original Sugar Free Creamy Toffees. 저녁 식사: Oaklands Tangerines, Haribo Jelly Babies , Egg, Tesco Squid Rings, Lidl Cottage Cheese, Chicken Kebab. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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