2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1003 kcal
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지방: 76.77g | 단백질: 56.92g | 탄수화물: 20.73g.
아침 식사: Kokosöl, Butter, Kaffee. 점심 식사: Ja! Schlagsahne, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Romanesco, Lachsfilet, REWE Schlagsahne. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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