2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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2119 kcal
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지방: 81.63g | 단백질: 81.21g | 탄수화물: 286.18g.
아침 식사: Edeka Bio Maronen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Altenburger Senf, Lieken Urkorn Grahambrot, Mekkafood Kebap. 저녁 식사: Ferrero Hanuta, Kinder Milchschnitte, Lorenz Crustics Sweet Paprika , Granatapfel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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