i.v.kovalenko1992님의 저널, 2022년 01월 24일

Д8 78->58. Завтрак...

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
1540 kcal 지방: 84.14g | 단백질: 68.50g | 탄수화물: 128.52g.   아침 식사: Жако Зефир, Хлеб Цельнозерновой, Premialle Брынза, Жареное Яйцо, Ятрань Сосиски с Вкусной Корочкой. 점심 식사: Золотой Век Халва Ванильная, Ятрань Сосиски с Вкусной Корочкой, Ilona Лаваш Армянский, Картошка по Французски, Огурец (с Кожурой), Чумак Кетчуп Лагідний, Торчин Американская Горчица, Словяночка Сметана 15%. 저녁 식사: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


i.v.kovalenko1992님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유