new week,new goals
|
136 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 61 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
|
1336 kcal
|
지방: 51.29g | 단백질: 63.78g | 탄수화물: 164.49g.
점심 식사: Coffee with Milk and Sugar, Clover Sliced Cheddar Cheese, Woolworths Smoked Viennas, Albany Everyday White Bread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. 저녁 식사: Cooked Pumpkin, Yellow Sweet Corn , KOO Fresh Garden Peas, Boerewors. 간식/기타: Pears , Tea with Milk and Sugar. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|