2014년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 9일:
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1532 kcal
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지방: 46.58g | 단백질: 97.64g | 탄수화물: 173.30g.
아침 식사: Ditsch Schinken-Käse-Stange, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 점심 식사: Coquette Gulaschtopf. 저녁 식사: Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. 간식/기타: Kölln Früchtemüsli, Harzer Harzer Roller, Knorr Aktiv Spargelcremesuppe, Knorr Aktiv Active Champignoncreme Suppe, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
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안정된 체중
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