2022년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
|
813 kcal
|
지방: 31.69g | 단백질: 28.85g | 탄수화물: 108.28g.
아침 식사: Ola Rich N Creamy Chocolate Ice Cream. 저녁 식사: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Tomatoes, Cheddar Cheese, Sasko Brown Bread, Canola Margarine. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|